(Re)trouver sa boussole, avancer en toute autonomie sur le chemin qui mène à la réalisation de soi n’est pas toujours aisé, particulièrement dans une société bruyante et envahissante.

Le manque de concentration, l’irritabilité, la fatigue, la déprime sont les principaux symptômes du stress, (du mauvais stress) ...

Pas facile de garder le cap !!!