Présentation de votre sophrologue



Galia Addou

Gestion de Stress et Développement personnel

  • Formation Sophrologie Méthode Caycédienne
  • Formation CNV Communication Non Violente - Thomas D'Ansembourg 
  • Méditation Pleine Conscience (Mindfulness) - Christophe André
  • QVT Qualité de Vie au Travail - Cursus Universaitaire 

 

Je m’appelle Galia, auparavant cadre et dirigeante dans le domaine de la défiscalisation immobilière où j’ai travaillé pour le compte de grands groupes nationaux. Dans ce milieu exigeant, je manageais des équipes afin qu’elles réalisent les objectifs fixés.

Désireuse de donner à ma vie plus de sens et d’être moins sous l'emprise du stress mais toujours en lien avec les rapports humains, il m’est apparu comme une évidence que je devais tout naturellement axer mon évolution personnelle vers l’aide et l’accompagnement des autres.

J’ai alors suivi un enseignement complet à l’issue duquel je suis devenue sophrologue notamment spécialisée en gestion de stress afin de transmettre à un large public mes outils et techniques pour vivre « dignement ».